По статистике, травмы коленного сустава занимают первое место и составляют около 30% в структуре общего травматизма. Медики связывают это с анатомическими особенностями строения этих элементов опорно-двигательной системы, а также с высокой нагрузкой, которую они несут.
Реабилитация после травмы коленного сустава является важнейшим этапом на пути к выздоровлению. Программы по восстановлению значительно усиливают эффект от проведенного лечения и позволяют пациентам гораздо быстрее вернуть подвижность сустава и общую мобильность.
При переломе происходит нарушение целостности костей, входящих в состав коленного сустава. Чаще всего такая травма возникает при сильном механическом повреждении: ударе по ноге, падении с высоты, в результате аварии. Самым частым повреждением является перелом коленной чашечки или надколенника. Также случаются внутрисуставные переломы мыщелков (утолщений) крупных костей, внутри коленного сустава.
Переломы случаются открытые, закрытые, компрессионные и оскольчатые, со смещением и без. Признаками этих травм являются хруст костей, сильная боль, отечность, гематома, деформация или неестественное положение колена, потеря подвижности.
Это одна из тяжелых травм, при которой кости коленного сустава смещаются, часто повреждая при этом связки, сухожилия и другие околосуставные ткани. Вывих происходит при травмировании колена, однако провоцировать это повреждение могут такие состояния, как дегенерация суставных тканей, острые и хронические воспалительные процессы в колене, наследственные дефекты и другие патологии.
При полном вывихе пострадавший испытывает резкую боль в травмированном месте, происходит деформация сустава, нарастает выраженный отек. При неполном вывихе (подвывих) происходит менее выраженное смещение костей, отек также менее значителен, но присутствует ощутимая боль и невозможность согнуть ногу в колене.
Довольно распространенное явление среди спортсменов, танцоров и других людей, которые по роду занятий имеют повышенные нагрузки на ноги. Мениски в коленных суставах служат как амортизаторы, предотвращая трение при нагрузках. При травмах, а также при резком движении или нетипичном повороте ноги они могут пострадать, что выражается как в небольших надрывах, так и в полном разрыве или размозжении мениска. Пострадавший может услышать щелчок или треск, колено приобретает неустойчивость, а в суставе образуется жидкость. Кроме того, поврежденный мениск травмирует хрящевую ткань, вызывая в ней необратимые процессы.
Важным элементом аппарата, разгибающего колено, является сухожилие четырехглавой бедренной мышцы. Незначительные повреждения этих эластичных тяжей можно получить при занятиях спортом или в быту. Крупные разрывы происходят при более серьезных травмах, при этом сухожилие разделяется на два отдельных фрагмента, а колено утрачивает способность к сгибанию.
Связки обеспечивают коленям устойчивость, являются их стабилизатором. При повреждении капсульно-связочных структур вызывает боли, отеки, расстройство двигательной функции сустава. Травмирование связок происходит не только при каких-то экстремальных условиях, их легко повредить при занятиях спортом и даже при бытовой активности.
Реабилитация после травмы связок коленного сустава и других описанных выше травматических повреждений обязательно должна включаться в программу лечения.
Если произошла травма колена, лечение и реабилитация назначаются исходя из установленного диагноза и степени тяжести повреждения. Легкие травмы обычно лечатся амбулаторно после посещения травмпункта. Более сложные повреждения требуют длительного восстановительного лечения.
Консервативное медикаментозное лечение направлено на обезболивание, снятие отека и воспалительного процесса, восстановление сгибательной функции колена. При сложных переломах, разрывах менисков, связок и сухожилий требуется хирургическое лечение.
Практически одновременно с лечением должна назначаться и реабилитация после травмы колена, чем раньше она начнется, тем больше у пациента шансов на полное восстановление. Дело в том, что практически любая травма колена (в особенности, если при лечении потребовалось хирургическое вмешательство), приводит к длительной иммобилизации конечности или к уменьшению объема движения.
Ограничение подвижности вызывает такие патологические процессы, как воспаление и отеки мягких тканей в колене и самом суставе, растяжение капсулы, снижение ее эластичности, разрастание фиброзной ткани, дистрофия хряща, гипотрофия суставных мышц и т.д. В результате сустав становится малоподвижным. Если оставить это без внимания, снижаются шансы пациента на восстановление утраченной двигательной способности в полном объеме.
Именно поэтому уже на этапе лечения назначается реабилитация после травмы колена, основными задачами которой являются:
Реабилитационную программу принято делить на несколько последовательных этапов. Каждый из них имеет свои цели и задачи, а также методы и способы их достижения.
I. Иммобилизация.
На этом этапе для колена создается лечебная иммобилизация (обеспечение полной неподвижности с помощью гипсовых повязок, ортезов и других специальных средств). Целью реабилитации является обеспечение условий для сохранения в будущем двигательной активности больного.
Задачами периода являются:
Для их выполнения пациенту назначают общеукрепляющие упражнения, гимнастику для подвижных суставов, обучение самостоятельному передвижению с помощью костылей.
Период длится в среднем до трех недель с момента начала лечения или проведения операции.
II. Постиммобилизационный период.
На этом этапе спектр реабилитационных задач расширяется. К уже имеющимся добавляются:
Продолжается борьба с атрофическими проявлениями в мышцах, отечностью.
На данном этапе наряду с лечебной физкультурой активно применяются методы восстановительной терапии:
Эти и другие современные методы восстановления колена после травмы доступны пациентам медицинских центров, специализирующихся на реабилитационных услугах. В этих клиниках предлагают комплексное решение проблемы, которое значительно ускоряет выздоровление и возвращение к нормальному образу жизни.
Реабилитационный центр «Лесной» специализируется на оказании услуг по восстановлению здоровья людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Наша клиника представляет собой современное медицинское учреждение, где можно пройти обследование, лечение и комплексную реабилитацию пациентов, перенесших травмы и операции.
В РЦ «Лесной» предусмотрены все условия, необходимые пациентам для восстановления двигательных функций поврежденных суставов, улучшения психоэмоционального состояния, а также для общего укрепления здоровья в период нахождения на реабилитации.
Здесь вас ждут:
Если вам или вашим близким требуется реабилитация после травмы коленного сустава, не затягивайте проблему! Помните, что только благодаря максимально раннему началу этого процесса можно получить желаемые результаты по восстановлению двигательной активности и здоровья в целом.